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Infusión de miel, limón y jengibre

Infusión de miel, limón y jengibre

Receta de té de hierbas con miel de limón y jengibre de 09-11-2015 [Actualizado el 20-10-2016]

La infusión de miel, limón y jengibre es un remedio natural que puedes hacer tú mismo y que ha sido popular en mi grupo de Facebook durante un tiempo como una panacea contra los dolores de garganta, la gripe y los resfriados. Ciertamente es saludable y lleno de sabor: el sabor picante del jengibre y el sabor acre del limón se combinan con la dulzura envolvente de la miel para una combinación decididamente agradable en el paladar. Además, estos elementos también combinan las respectivas propiedades beneficiosas, antiinflamatorio del jengibre, vitamínico del limón y emoliente de la miel, para darle el impulso adecuado y evitar al máximo las dolencias estacionales. Esto a nivel teórico, si realmente funciona todavía no lo sé ... lo que sé con certeza es que es realmente muy agradable: aquí en la oficina ahora todas las tardes tanto yo como las chicas que trabajan para mí calentamos con una linda taza humeante de este excelente té de hierbas. De hecho, si quieres darle un toque más navideño también puedes añadir una pizca de canela y piel de naranja, ¡y sentirás que sabor!
Bueno, esta es mi segunda propuesta para el rincón saludable del blog ... si tú también lo intentas déjame saber lo que piensas;) Mientras tanto te envío mis saludos desde la fría pero hermosa Praga: *

Método

Cómo hacer té de hierbas con miel, limón y jengibre

Prepara los ingredientes y obtén un frasco hermético limpio.

Lava el limón, luego córtalo en rodajas finas, quitando las semillas.
Pela y corta el jengibre también.

Coloque el limón, el jengibre y el anís estrellado en un frasco de vidrio hermético.

Cubre todo con miel. Mueve un poco el frasco para que salgan las burbujas, de modo que llenen todos los espacios.

Coloque la mezcla de té de hierbas con miel, limón y jengibre en el refrigerador 4 días antes de usarla.

Todo lo que necesitas es un par de cucharaditas disueltas en una taza de agua hirviendo, o incluso té caliente, si lo prefieres.
Puede conservarse en el frigorífico durante más de un mes (pero para estar seguro, siempre compruebe que el olor y la apariencia sean normales).


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