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Calabacín relleno de atún

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Receta Calabacín relleno de atún de de 26-08-2015 [Actualizado el 03-08-2017]

Tanto Ivano como yo coincidimos con el calabacín relleno de atún, me encanta el calabacín y él pondría atún enlatado por todas partes;) La receta es sencilla y el plato es ligero pero sabroso, una receta perfecta para este último destello de 'Agosto. Chicas volví a Italia con un lindo recambio azul y con nuevas recetas para experimentar, pero volver a la rutina después de las vacaciones es un proceso un poco lento y todavía no estoy lista para tirarme a la cocina;) mi calabacín relleno de atún tratando de que este día tome una vena rentable, un beso y más tarde; *

Método

Cómo hacer calabacines rellenos de atún

Lavar y recortar los calabacines, cortarlos por la mitad a lo largo y escaldarlos en agua con sal durante 4-5 minutos.

Escurrir los calabacines y dejarlos enfriar, luego vaciarlos con la ayuda de una excavadora.

Sal y espolvorea con un chorrito de aceite.

Poner en un bol la mitad de la pulpa de calabacín, añadir el atún, las alcaparras desaladas y las aceitunas picadas, un poco de perejil, ajo picado al gusto, una rebanada de pan húmedo y exprimido, la sal y el huevo.

Mezclar bien la mezcla.

Luego rellena los calabacines con la mezcla obtenida.

Cubrir con pan rallado y un chorrito de aceite y hornear. Cocine a 180 ° C durante 20 minutos.

Luego déjalo enfriar y sírvete tus calabacines rellenos de atún.


Vídeo: Calabacín Relleno al Horno (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Domingo

    Me registré especialmente en el foro para agradecerles su apoyo, ¿cómo puedo agradecerles?

  2. Jelani

    ¡Muy bien hecho! ¡¡¡Gracias a!!!

  3. Mern

    Creo que no tienes razón. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, hablaremos.

  4. Aja

    El mensaje útil

  5. Nazim

    Estoy de acuerdo, tu pensamiento es simplemente excelente.

  6. Hurste

    This brilliant idea, by the way, is just falling

  7. Arwood

    Es una pena, que ahora no puedo expresar, está muy ocupado. Pero me publicarán, necesariamente escribiré que creo.



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